陈式
Chen Taichi es un Arte marcial interno tradicional de China, inspirado en la Filosofía Taoísta, que combina perfectamente el aspecto meditativo con el aspecto marcial.
Sus movimientos se caracterizan por ser fluidos y sinuosos, combinando lentitud y velocidad, así como suavidad robustez y estabilidad.
Taichi es un arte marcial, que fortalece el equilibrio físico / mental, a través de la práctica, desarrollarás concentración, disciplina y perseverancia, ademas de un cuerpo fuerte, ágil y flexible.
El programa de Chen Taichi de nuestra academia incluye el aspecto marcial, meditativo, filosófico y terapéutico del arte, a traves del estudio de formas, rutinas y ejercicios a mano vacía y con armas.
Beneficios de la practica:
1) Equilibrio fisico y mental.
2) Concentración:
3) Vitalidad y energia:
4) Disciplina:
5) Defensa personal:
6) Cuerpo fuerte y flexible: